Выбираем качественный матрац

Правильно подобранный матрац оказывает влияние на общее самочувствие человека в течение всего дня. Лучше покупать качественный матрац на несколько лет, действительно полезный и повторяющий контуры тела. В настоящее время предлагаются разные модели матрацев с ортопедическим эффектом. Эти специальные изделия призваны предупредить заболевания позвоночника и уменьшить боль в спине, если таковая имеет место.

Современные модели матрацев

1.      Матрацы повышенной жесткости. Они подходят для тех, у кого проблемы с верхним отделом позвоночника, неправильная осанка или постоянные боли в шейном отделе. Рекомендуется спать на жестком матраце тем, кто активно занимается спортом. Кроме того, врачи-педиатры советуют приобретать детские матрацы для новорожденного, чтобы у него правильно формировался скелет и позвоночник. Матрацы повышенной жесткости подходят для тех, кто предпочитает спать на спине. Подходящие модели: Cocos, Cocos-Comfort, Cocos-mix от Eurosleep.

2.      Матрацы средней жесткости. Они подходят для людей с проблемами в грудном отделе и шее. Кроме того, они подойдут для детей от 2 до 13 лет и для подростков и молодых людей до 25 лет. Важно еще ориентироваться на вес человека, который будет спать на матраце, и его индивидуальные предпочтения. Подходящие модели: Simplex, Super Strong от Eurosleep.

3.      Мягкие матрацы подходят для людей с умеренной физической нагрузкой. Такие изделия оптимальны для тех, у кого проблемы с поясницей. Кроме того, рекомендуется выбирать подобные матрацы пожилым людям. Но важно еще смотреть на индивидуальные предпочтения и личный комфорт. Для сна на боку подходят матрацы помягче. Подходящие модели – это Latex, Memory и другие.

Если кровать двуспальная, а уровень жесткости для двух людей отличается, проблему можно решить приобретением двух матрацев и общего наматрасника. Кроме того, есть двусторонние матрацы, где уровень жесткости с разных сторон отличается. Еще есть двусторонние матрацы с разными наполнителями.

Если имеет место заболевание позвоночника, боли в шейном отделе, то перед выбором матраца лучше проконсультироваться с врачом. То же самое касается людей, которые перенесли травмы и/или хирургические вмешательства.

Делаем вывод, что матрац выбирается, исходя из веса человека, его возраста, наличия травм или болей, жизненной активности, позы для сна и индивидуальных предпочтений.